Chia Samen kaufen – Wo bekomme ich das Superfood?

Wenn es um den Kauf von Chia Samen geht, gibt es im Wesentlichen zwei zentrale Fragestellungen. Die erste lautet: „Wo kann man Chia Samen kaufen?“ und die zweite Frage in diesem Zusammenhang: „Welche Chia Samen soll man kaufen?“.

Nachfolgend finden Sie die meistgekauften und innovativsten Produkte rund um das Thema Chia Samen:
 

 

Beliebte Chia Einzelbeutel [TOP 3]

Naturacereal Premium Chia Samen

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Naturacereal Premium Chia Samen werden bei Amazon als Bestseller Nummer 1 in der Kategorie Chia Samen geführt. Das Produkt hat über 900 Rezensionen und eine Bewertung von 4,6 Sternen.


Naturacereal BIO Chia Samen

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Naturacereal Bio Chia Samen belegen den zweiten Verkaufsrang in der Produktkategorie [Chia-Samen]. Hier bewerten über 80 Kunden das Produkt mit derzeitig 4,9 Sternen.


Naturtotal Chia Samen im Frischhaltebeutel

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Auf dem dritten Platz kommt der Frischhaltebeutel mit Chia Samen von Naturtotal. Nach Angaben den Herstellers ist das Produkt geeignet für eine vegane, glutenfreie und kohlenhydratarme Ernährung.


 

Beliebte Vorteilspacks mit Chia

MeaVita Bio Chia Samen [DE-ÖKO-037] 5 Pakete

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Eines der wenigen Produkte bei den nicht nur auf Bio auf der Verpackung steht, sondern auch ein echtes Siegel vorhanden ist, welches diese Aussage untermauert.


Mituso Premium Chia-Samen im 5er Pack

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Mituso ist ebenfalls sehr beliebt im 5-Bundle und kann vor allem durch den Preis punkten. Dennoch, fast 400 Kunden bewerten dieses Produkt mit 4,7 Sternen.


Naturacereal Chia Samen im 5er Pack

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Als Einzelbeutel der Bestseller, im 5er Pack auch ganz vorn mit dabei. Zudem in dieser Mengestaffelung um einges günstiger als beim einzelnen Kauf der Beutel.


 

Chia-Snacks, -Mehl und -Öl

Naturacereal Chia Crackers

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Wer auf der Suche nach einem kleinen, aber trotzdem gesunden Snack für zwischendurch ist, der kommt bei Chia Crackers auf seine Kosten. Das Produkt ist gleichzeitig Bestseller im Bereich Crackers.


Naturacereal Chia2go Chia-Shots

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Sind Sie viel unterwegs und möchten trotzdem Chia Samen in ihre tägliche Ernährung einbeziehen? Dann können diese kleine Portionstüten etwas für Sie sein. Preislich allerdings etwas bedenklich.


KORO BIO Chia Mehl 500 Gramm

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Chia eigent sich natürlich nicht nur zum puren Verzehr und als Gel in Puddings und anderen Süßspeisen. Die gemahlenen Samen ergeben ein Mehl, das hervorragend zum Backen von Brot oder auch Pizzateig geeignet ist.


Ölmühle Solling Chiaöl nativ – 100 ml

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Kaltgepresstes Öl aus Chia Samen. Eines der Omega-3 reichsten, pflanzlichen Nahrungsmittel die es gibt. Das Chia-Öl kann dabei auf unzählige Weise verwendet werden, eignet sich für Salate und zum Braten.


Noch vor ein paar Jahren hätte man als Antwort auf die erste Frage wohl viele lange Gesichter bekommen. So konnte man Chia Samen früher lediglich in speziellen Naturkost- oder Bioläden beziehen.

In größeren Städten nicht unbedingt problematisch, aber auf dem Land meist unerreichbar. Wenn überhaupt konnte man online im Sortiment größerer Wellnessanbieter Chia Samen kaufen.

 

Chia Samen aus dem Supermarkt oder doch lieber Online kaufen?

Diese Zeiten gehören heute natürlich der Vergangenheit an. Chia Samen kaufen ist absolut kein Problem mehr. Die hohe Nähstoffdichte der Chia Samen, diverse wissenschaftliche Studien, aber auch der nicht unwesentliche, mediale Hype um dieses Nahrungsmittel, brachten die kleinen Körner in das Sortiment vieler Anbieter. Auch wenn es Nebenwirkungen bei einigen Menschen geben kann, bestechen doch die Vorteile der Pflanze aus Übersee. Ob beim Sport, zum Abnehmen oder einfach als Teil einer ausgewogenen Ernährung, Chia Samen kaufen lohnt sich.

Chia Samen kaufen kann man inzwischen beinahe überall. Selbst große Supermarktketten verkaufen inzwischen Chia Samen oder andere Superfoods. Chia Samen kaufen kann man beispielsweise bei Aldi, dm, Edeka, Netto, Real, Rewe oder Rossmann.

Wer bereits ein bestimmtes Produkt im Auge hat und nicht einfach mal zu Testzwecken eine Tüte Chia Samen kauft, sollte auf jeden Fall online bestellen. Im Internet gibt es neben der höchsten Produktvielfalt eben auch meistens die besten Preise.

1 Kg Chia Samen kaufen kann man für ungefähr 10 Euro. Bedenkt man allerdings die geringe Dichte und die große Quellfähigkeit der Saat, kommt man mit den 1000 Gramm schon recht lange aus. So lassen sich bei Internethändlern wie ebay oder amazon hunderte verschiedene Sorten Chia Samen kaufen.

Es gibt unterschiedliche Verpackungsgrößen, BIO Chia Samen in Premiumqualität und auch Produkte, die zusätzlich fair gehandelt wurden. Natürlich ist beim Bio- oder Fair Trade Siegel ein etwas tieferer Griff in die Tasche erforderlich. Womit wir jetzt schon bei der Antwort auf Frage zwei, welche Chia Samen kaufen, wären.

chia samen pudding mit kiwi
Chia Samen Pudding mit Kiwi

Welche Chia Samen kaufen?

Nachhaltigkeit sollte aus unserer Sicht immer an erster Stelle stehen. Da Chia Samen meistens aus Mittel- oder Südamerika kommen, sollte man als Kunde darauf achten, dass die Landwirte in dieser Region eine realistische Bezahlung für ihre Ernte erhalten. Das erreicht man, indem man beim Chia Samen kaufen auf entsprechendne Gütesiegel achtet.

Das Dilemma mit den Biosiegeln ist jedoch, dass es unterschiedliche staatliche, europäische und auch Verbandszertifikate gibt, die auf den biologischen Anbau verweisen. Daher ist ein Prüfsiegel nicht unbedingt aussagekräftig, bzw. das Maß der Dinge beim Chia Samen kaufen. Mehr über das Bio-Zertifikatschaos auf Wikipedia.

Das Fairtrade Siegel dagegen informiert über fair angebaute und gehandelte Chia Samen. Ansonsten helfen bei der Auswahl auch die Verkaufscharts der großen Onlineshops. Naturacereal Premium Chia Samen sind beispielsweise der Bestseller Nummer 1 beim Chia Samen kaufen auf Amazon.

 

Welche Form von Chia Samen kaufen?

Es gibt mittlerweile ganze Kochbücher voller, leckerer Chia Samen Rezepte, in denen das Superfood in allen erhältlichen Arten zum Einsatz kommt. So gibt es die Samen pur, geröstet, geschrotet oder gemahlen als Chiamehl. Lässt man die Chia Samen in Flüssigkeiten quellen erhält man das beliebte Chia Gel. Seit neuestem kann man auch Chia Öl kaufen, dass ausgesprochen reich an wertvollen Vitalstoffen ist.

 

Geröstete Chia Samen zum Salat

Um etwas mehr Eigengeschack in das Powerfood zu zaubern, kann man die Chia Samen in einer Pfanne anrösten. Dabei sollten die Samen bei mittlerer Temperatur in einer Bratpfanne angeröstet werden. Die fertigen Samen machen sich danach ausgezeichnet im Salat, können jedoch nicht mehr zu Chia Gel verarbeitet werden.

 

Getrocknete Chia Samen

In dieser Form sind uns die Samen in Deutschland am geläufigsten und von unzähligen Herstellern erhältlich. Man kann mit den Samen backen, Chia Samen Pudding herstellen oder sie einfach in Wasser rühren, etwas quellen lassen und trinken.

 

Chia Samen Mehl

Beim Chia Mehl handelt es sich im gemahlene Chia Samen. Dieses kann man selbst herstellen oder auch bereits fertig kaufen. Wie jede andere Mehlsorte ist auch diese Variante besonders gut zum Backen geeignet.

Die Nährstoffe der Samen bleiben im Mehl erhalten, allerdings leidet die Haltbarkeit stark unter dem mahlen. Selbst hergestelltes Chia Mehl sollte schnell verbraucht werden. Wer einen Mörser hat kann beispielsweise einfach normale Chia Samen kaufen und diese darin zu Mehl verarbeiten.

 

Natives Kaltgepresstes Chia Öl

Mit einem leicht nussigen Aroma bietet Chiaöl die volle Nährstoffbombe bei Salaten, zum Braten oder kochen.

 

Chia Gel

Chia Gel ist eine der Hauptzutaten für unzählige Rezepte. Das Gel wird dabei nicht gekauft sondern aus den Chia Samen selbst hergestellt.

Dabei werden die Samen in einem Mischverhältnis von ca. 1 zu 5 mit Flüssigkeit vermengt. Dabei kann man seiner Phantasie freien Lauf lassen. Vom Apfelsaft, über Mandelmilch bis hin zur Sojamilch ist alles denkbar. Nach dem Chia Samen kaufen, werden die Körner am häufigsten zu Gel verarbeitet, da es einfach super praktisch ist und sich sehr gut in anderen Speisen lösen lässt.

Da die Samen die Flüssigkeit binden entsteht nach kurzer Zeit eine gelartige Substanz, die sich hervorragend für Saucen, Pudding und andere Rezepte mit Chia eignet.

Die Chia Samen Wirkung kann sich auch am besten entfalten, wenn die Körner in Flüssigkeit gelöst werden. Je länger diese Einweichzeit dauert, desto mehr Vitalstoffe können in das Gel gelangen. Egal wo Sie also Chia Samen kaufen oder welche Art Sie favorisieren, die kleinen Körner werden Ihren Ernährungsplan bereichern.